Strala Yoga – der leichte Weg – ein Podcast Interview mit Jule Langer von Die Yoga-Detektivin
STRALA ist ein Kunstbegriff und bedeutet soviel wie „strahlen“, von innen heraus strahlen. Im Leben begegnet uns oft das Prinzip „ohne Fleiss kein Preis“ und die meisten von uns sind so konditioniert, dass wir uns für alles, was wir erreichen wollen, sehr anstrengen müssen. Aber: es darf auch leicht sein! Es muss nicht immer der steinige Weg sein. Es darf auch mal der sein, dem das Wasser folgt. Sanft und anmutig, frei und leicht. Das möchte uns STRALA Yoga beibringen.
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Danke liebe Jule.