Yoga & Meditationsklasse - Online und Live miteinander üben und in Verbindung bleiben - Kursplan hier
Julia Kupke
Online Live Klasse

Yin Yoga mit Julia Kupke | 14.04.20 | 20.00 – 21.00 Uhr

Online via Zoom
Dienstag, 14. April

Dienstag, 14.04.20
20.00 – 21.00 Uhr

30 Minuten vor Start bekommst du eine E-Mail mit dem Link, um via Zoom live an der Klasse teilzunehmen.

 

In dieser Einheit bieten länger gehaltene, weiche Positionen auf dem Boden den Raum, Weichheit und Akzeptanz in deinen Körper zu bringen. Du schenkst dir mit der Beobachtung von Körper und Geist Aufmerksamkeit, um dich tiefer kennen zu lernen. Yin Yoga & Meditation kultivieren tiefe Entspannung, Gelassenheit und Selbstwahrnehmung.

Vergangen