Wir sehen uns wieder - in der Natur zum Mind-Body Day im TreeHouse Allgäu am 18.07.2020 - ich freue mich auf dich!
Julia Kupke
Online Live Klasse

Yin Yoga mit Julia Kupke | 02.06.20 | 19.00 – 20.00 Uhr

Online via Zoom
Dienstag, 02. Juni

Dienstag, 02.06.20
19.00 – 20.00 Uhr

15 Minuten vor Start bekommst du eine E-Mail mit dem Link, um via Zoom live an der Klasse teilzunehmen.

 

In dieser Einheit bieten länger gehaltene, weiche Positionen auf dem Boden den Raum, Weichheit und Akzeptanz in deinen Körper zu bringen. Du schenkst dir mit der Beobachtung von Körper und Geist Aufmerksamkeit, um dich tiefer kennen zu lernen. Yin Yoga & Meditation kultivieren tiefe Entspannung, Gelassenheit und Selbstwahrnehmung.

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