Strala Yoga Klasse beim Wannda Circus Yoga Festival

Wannda Circus und Yoganomaden präsentieren
Wannda Circus Yoga Festival – 01.-02. Juli 2023

Auch 2023 nehmen wir Dich mit auf eine Reise durch Körper & Geist, durch Raum & Zeit – an den Ort an dem nichts fehlt, du ankommen darfst im Moment, mit allem was ist.
Hier darfst Du einfach Sein, die Vergangenheit lass los, das Leben ist Jetzt.
Betrete neue Pfade, ebene deinen Weg, teile Momente, finde Gemeinschaft.
Genieße die Aussicht und lass Dich verzaubern.

Hier kannst du den Alltag hinter dir lassen und gleichzeitig zuhause sein.
Neues kennenlernen, Bekanntes vertiefen, dich verbinden, einfach Sein.

Komm mit auf eine Reise und trete hinein in die Welt des Yoga Zirkus.

Strala Yoga Masterclass

Lass dich in dieser Strala Masterclass von deinem Körpergefühl leiten und erlebe, mit wie viel Einfachheit und Fluss du dich bewegen kannst. In dieser Mind-Body Praxis werden Körper und Geist gleichermaßen angesprochen.
Sanftheit, intuitive Körperweisheit und die natürliche Verbindung von Atmung und Bewegung lassen einen meditativen Fluss entstehen. Du lernst natürliche und nachhaltige Bewegungsprinzipien kennen, die deinen Mobilitätsradius und deine Koordinationsfähigkeit über das Einbringen deines gesamten Körpers erweitern.
Mit Wertschätzung und Fokus auf Weg und Prozess, kannst du dich von äußeren Formen und Posen lösen und die Praxis zu deiner Praxis werden lassen. Du übst, wie du dich auf und außerhalb der Matte mit mehr Leichtigkeit und Verbundenheit durchs Leben tragen kannst.

Die Strala Praxis und Philosophie bedient sich den Grundlagen von Yoga, Tai Chi und Natural Movement sowie Grundwerten des Daoismus.

Nachhaltig mit den eigenen Ressourcen umzugehen, unterstützt die innere Einstellung zur individuell richtigen Balance. Das Prinzip von „gerade genug, nicht zu viel“ und „weniger ist mehr“ dient als Quell für Erholung, Entspannung und Regeneration.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und jeder ist in dieser Session willkommen.
Bring gern Freude am spielerischen Ausprobieren mit, bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst und eine Yogamatte.