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Julia Kupke

Mentoring & Supervision

Begleitung für Menschen, die lehren, begleiten und Räume halten

Wenn du selbst in einem Berufsfeld tätig bist, das Achtsamkeit, Yoga, Meditation oder innere Prozesse berührt, kann es wertvoll sein, jemanden an deiner Seite zu haben – als Spiegel, Sparringspartnerin und Impulsgeberin. Im Mentoring & in der Supervision unterstütze ich dich dabei, deinen eigenen Ausdruck zu stärken, mit Herausforderungen im Arbeitsalltag umzugehen und als Lehrende:r weiter zu wachsen.

Was ist der Fokus dieser Arbeit?

Diese Einzelbegleitung richtet sich an Menschen, die in ihrem beruflichen Kontext mit Gruppen oder Einzelpersonen arbeiten – sei es im Bereich Achtsamkeit, Yoga, Therapie, Pädagogik oder Coaching – und sich:

  • fachlich und menschlich weiterentwickeln möchten
  • sich mehr Sicherheit im Auftreten & Wirken wünschen
  • in einem herausfordernden Arbeitskontext reflektieren möchten
  • Unterstützung bei konkreten Fällen oder Fragen benötigen
  • sich in ihrer Rolle als Raumhalter:in, Lehrer:in oder Begleiter:in verankern und ausrichten wollen

Wie arbeite ich im Mentoring & in der Supervision?

Je nach Thema, beruflichem Kontext und Wunsch gestalten wir ein individuelles Format, das unter anderem beinhalten kann:

  • Reflektion konkreter Fälle oder Herausforderungen
  • Erfahrungsbasiertes Feedback zu deinem Auftreten, deiner Kommunikation, Präsenz & Verkörperung
  • Impulse zur Gestaltung von Formaten, Stundenbildern oder thematischen Einheiten
  • Integration von Achtsamkeit, Körperarbeit oder innerer Haltung in deine Arbeit
  • Ressourcenarbeit, um dich als Mensch in deiner Tätigkeit zu stärken
  • Supervision zu Grenzen, Übertragung, Selbstfürsorge & Rollenklärung
  • Fachliche und inhaltliche Vertiefung zu den Themenfeldern Yoga, Meditation & Achtsamkeit

Ich verstehe diese Arbeit als einen geschützten, respektvollen Raum auf Augenhöhe – für Entwicklung, Klarheit und Vertrauen in deinen eigenen Weg.

Für wen ist diese Begleitung hilfreich?

  • Yoga- & Meditationslehrer:innen (auch in Ausbildung)
  • Menschen, die im therapeutisch-beratenden oder pädagogischen Kontext arbeiten
  • Trainer:innen, Dozent:innen, Begleiter:innen in Entwicklungsfeldern
  • Raumhalter:innen für Retreats, Rituale, Gruppen oder Einzelprozesse
  • Alle, die ihren eigenen Stil und Ausdruck schärfen möchten

Warum Mentoring & Supervision?

Wenn du andere begleitest, bist du selbst oft Spiegel, Resonanzraum und Inspiration. Diese Rolle braucht Klarheit, Reflexion und innere Stabilität. In der Supervision & im Mentoring darfst du selbst Raum einnehmen – mit deinen Fragen, Zweifeln, Visionen und Grenzen.

Mein Anliegen: Dich in deiner Einzigartigkeit zu stärken – ohne Druck, ohne Kopie, sondern mit deiner Tiefe.

Ablauf & Organisation

Dauer der Sitzungen: ab 60 Minuten
Ort: in München oder online via Video Call
Rhythmus: individuell oder als Prozessbegleitung über mehrere Monate
Kennlerngespräch: kostenfrei, ca. 20 Minuten (Zoom)
Kosten: Einzelsession 110 Euro, Paketpreise und Rabatte bei regelmäßiger Buchung

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