Online Studio für Yoga, Meditation & Achtsamkeit
Das Online Studio geht im April 2026 mit neuen Angeboten weiter.
• Yin Yoga – Sonntagabends 19.00 – 20.00 Uhr
• Meditation Club | Meditation & Achtsamkeit – Montagmorgens 7.15 – 7.45 Uhr
• Movement & Meditation | Strala Yoga – Donnerstagmorgens 7.15 – 8.00 Uhr
Ich freue mich weiterhin online regelmäßig mit euch zu üben. Es gibt eine Membership für das Online Studio sowie Drop-In Tickets und eine 5er Karte.
Wenn du einmal nicht live teilnehmen kannst, stehen dir die Aufzeichnungen der Klassen in der Videothek zur Verfügung.
Die Membership eignet sich besonders, wenn du dir eine regelmäßige Praxis, mehr Ruhe im Alltag und eine persönliche Begleitung wünschst. Du kannst jederzeit einsteigen und monatlich kündigen. Die Membership berechtigt zur Teilnahme an allen aktuell angebotenen Online-Live-Klassen pro Woche. Zusätzlich erhalten Mitglieder Zugang zu den jeweiligen Aufzeichnungen der Klassen.
Weitere Möglichkeiten zur gemeinsamen Praxis findest du außerdem in der Videothek, die regelmäßig um Klassen mit Fokus Themen sowie Aufnahmen der Live Klassen ergänzt wird. Wenn du spezifische Wünsche und Anregungen hast, lass es mich gerne wissen. Alle Videos im Überblick findest du weiter unten auf der Seite und hier.
Ich freue mich, dich zu treffen und gemeinsam mit dir zu üben.
Videos
Hier findest du jetzt neu das 90-minütige Yin Yoga Special - Der gefühlten Stimme des Körpers zuhören und die vierteilige Strala Yoga Mini-Workshop Serie.
Pass deine Praxis an deinen Alltag, dein Tempo und deinen Rhythmus an. Hier findest du eine Auswahl von Videos zu speziellen Fokusthemen und aufgenommene Live Klassen, sodass du üben kannst, wann, wie und wo es dir passt.
Melde dich gerne bei mir, wenn du Fragen hast und ich dich unterstützen kann.
Preise Online Studio
ONLINE:
Membership für alle Klassen inkl. deren Aufzeichnungen: 29 Euro / Aktionspreis 2026 25 Euro
Einzelne Klasse: 10 Euro
5er Karte: 45 Euro – gültig für 3 Monate
Kleine Kostproben von meinen Strala und Yin Sessions, Interviews und Partnerübungen kannst du gerne als YouTube Videos anschauen: