Vereinbare gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch für deine Einzelbegleitung für Persönlichkeitsentwicklung und Innere Arbeit mit mir
Julia Kupke

The present is the present.

Präsenz. Das ist das größte Geschenk, das wir uns und unserem Gegenüber machen können. Immer wieder.

Wie können wir das Geschenk unseres Lebens erkennen und entfalten, ist für mich eine der spannendsten und lohnendsten Fragen. In meiner persönlichen Erfahrung liegen die Schlüssel in Ehrlichkeit, Mut und Vertrauen. Radikale Ehrlichkeit mit uns selber. Mut, daraus zu handeln. Vertrauen in die fortwährende Veränderung des Lebens und den Ausgang der Dinge. Glücklicherweise haben wir diese Schlüssel alle in uns, manchmal müssen wir uns nur erinnern.

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STRALA & YIN YOGA KLASSEN IN MÜNCHEN

Jeden Montag gibt es offene Strala und Yin Yoga Klassen in München. Die Klassen finden im Brave Space in der Rumfordstraße 36 statt.
Montags, 18.15 – 19.30 Uhr: Strala Yoga mit wöchentlich wechselndem Fokus (siehe Stundenplan)
Montags, 19.45 – 21.00 Uhr: Yin Yoga & Meditation

Alle Klassen findest du über den Stundenplan, wo du dich auch direkt anmelden kannst.

AUSBILDUNGEN, INTENSIVES & WORKSHOPS

Training
Immersion – Yin Yoga authentisch und im eigenen Stil weitergeben (20h)
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München, Kale & Cake Studio
Samstag, 30. November
bis Sonntag, 01. Dezember
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Training
Yin Yoga Intensive Training 2 – Yin als Lebenspraxis
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München, Ya Wali Heil- und Meditationszentrum
Samstag, 11. Januar
bis Sonntag, 12. Januar
Training
Strala Yoga Intensive Training mit Anna Rampf und Julia Kupke – Jeder Neubeginn ist ein Zurückkommen
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Düsseldorf, karmakarma Yoga
Samstag, 18. Januar
bis Sonntag, 19. Januar
Training
Yin Yoga Basisausbildung 2025 mit Julia Kupke (50h)
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München
Freitag, 21. Februar
bis Sonntag, 11. Mai
Training
Strala Yoga 200h Ausbildung 2025 mit Anna Rampf und Julia Kupke
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München & Metzingen
Donnerstag, 20. März
bis Sonntag, 09. November
Training
Achtsamkeit als Alltagsweg – the present is the present mit Julia Kupke
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München, Ya Wali Heil- und Meditationszentrum
Samstag, 18. Oktober
bis Sonntag, 19. Oktober
Anmeldung
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„Julia hat es geschafft über so viele spielerische, liebevolle, einfühlsame Elemente ganz viel tolle Impulse zu geben und in den Praxen so viel tiefe Innenschau erschaffen. Sie hat mich in all ihren Worten, ihrer Leichtigkeit und ihrem gelebtem Yin sehr inspiriert und es mir ermöglicht nach einer sehr langen Phase des Go go go, mal wieder zu akzeptieren und geduldig mit mir zu sein in dem was ist.“

 

„Die Einzelbegleitung war für mich ein Anker in einer turbulenten Zeit. In den Sessions habe ich immer wieder zu mir zurück finden können & hilfreiche Impulse sowie praktische Tools an die Hand bekommen, um auch im Alltag weiter zu üben. Julia ist dabei das, was sie verspricht: eine Begleiterin. Nie belehrend, absolut vertrauensvoll und immer offen für das was ich mitzubringen hatte. Ich bin wirklich dankbar für die Unterstützung & die tolle Erfahrung.“