Eine Ode an die Langsamkeit. Der Rabatt für das Strala Yoga Intensive - 19. + 20. Oktober 2019 wird bis zum 30.09.2019 verlängert.
Julia Kupke
Workshop

Dein Weg in die Meditation & Entspannung

Düsseldorf, Yogaloft Friedrichstadt
Samstag, 12. Oktober

Meditation hilft dabei, unser körperliches und mentales Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. Ein entspannter Körper und Geist findet öfter und einfacher Zugang in meditative Erfahrungen. Entspannung ist unser natürlicher Zustand und die Erfahrung einer Meditation hat jeder wissentlich oder unwissentlich schon mal erlebt. Gleichzeitig ranken sich viele Fragen und Mythen um die dahinter liegenden Philosophien und Techniken. Wir möchten Dir in diesem Workshop zeigen und Dich erfahren lassen, dass Du bereits alles hast, um Meditation und Entspannung zum natürlichen Bestandteil Deiner Praxis werden zu lassen.

Was ist Meditation?
Was bringt es zu meditieren?
Was passiert mit mir in der Meditation und der Entspannung?
Wie finde ich meine Meditation?
Was kann ich tun, um nachhaltig Entspannung in mein Leben zu bringen?

Wenn Dich diese Fragen interessieren, laden wir Dich zu unserem 2,5 stündigen Workshop am 04.11.2018 ein. In gemütlicher Atmosphäre bieten wir Dir praktische Übungen, fachlichen Hintergrund und Raum für Fragen und Gespräche.

Wann: 12.10.2019, 15:30 – 18:00 Uhr
Wo: Yogaloft Düsseldorf Friedrichstadt, Corneliusstraße 65, 40215 Düsseldorf, im Hof rechts, 1 Etage
Preis: 60 Euro

Bei Buchung von Masterclass und Workshop, erhältst du 10 Euro Rabatt, für die Buchung beider Workshops und der Masterclass gibt es 20 Euro Rabatt für dich.

 

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